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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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马常建主治医师
病情分析：打呼噜一般都是由于睡姿不当，体重偏胖致使的呼吸道受阻引来的，建议患者较好晚上睡午觉的时候始终保持正确的睡姿，尽量始终保持半卧，不要枕太高的枕头，日常适当的压制饮食，减低体重，睡前不要喝啤酒，适当的喝许多热牛奶，惯睡前热水泡脚，不要去寻了短见心的事情，始终保持心情放松。
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