颈椎失稳怎么办？
分类：脊柱外科疾病 |
1人回复 |
2020-11-04
病情描述：
我是个长期在电脑面前的人，因为我每天都在电脑面前，所以我的颈椎受不了了，每次都特别的疼，我想知道颈椎失稳怎么办？。这个问题的答案对于我来说真的重要。谢谢你的解释
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：颈椎失稳常见的是长期低头工作或者对电脑引来。颈部的肌肉用力不平衡致使的这种情况都是颈前部的肌肉比较紧张，而且后部的肌肉比较松弛甚至膨胀，所以这种情况要多点做抬眼的活动，如溜冰，放风筝。另外也可以多点做抬眼抗阻力的活动来锻练颈后部的肌肉，这样子颈椎的稳定性才会增强。
本回答来自： 济南市中西医结合医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-11-04
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