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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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韩鹏飞主治医师
病情分析：一直没变动有可能是有良性的，如果你自身现在有硬块没再次出现明显的肿痛等许多症状的话，建议现在可以先每天忍耐冷敷乳房，然后再实施推拿，同时再对症的服食许多药物，看如何可以使硬块稍微消逝许多，如果虽然没变大，但是有明显的疼痛感，最好还是再去做几下乳腺彩超比较好。
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