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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王洪华主治医师
病情分析：你好，如果偶尔再次出现这些情况的话，都是由于白天太太过疲劳，或者是夜间临睡午觉的时候喝水太多引发的，所以必须在睡午觉之前排空小便，然后就是尽量避免太过激动的情绪，可以适当的用热水烫一烫脚，平时要留意多歇息，尽量避免疲劳，加班的情况，一般来说经过一段时间重新调整都可以稳定。
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