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精神紧张恶心怎么办？

分类：内科疾病 | 1人回复 | 2020-11-13

病情描述：

我已经连续三年参加考试市里的公务员期末考试了，每次都是只好过了笔试，试镜考不过，我的压力非常大，马上又要快期末考试了，我感觉自己的精神有一点紧张，甚至于有的时候还会有点恶心。您好精神紧张恶心怎么办？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 桂晓龑副主任医师

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病情分析：精神紧张恶心，可以吃许多调整神经的药物，比如说维生素之类的药物，还可以服食增加胃肠道动力的药物，要始终保持心情舒畅愉快，放松心情，不要太过紧张，还可以在期末考试前可以适当的吸点氧气。要留意歇息，始终保持充足的深度睡眠，不要太过操劳，不要加班。还可以集中注意力。

本回答来自：鹰潭市人民医院 | 向TA提问投诉 | 2020-11-13

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