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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:女性焦虑症可以通过自我控制的疗法来进行治疗,当自己处于紧张的状态,非常不舒服的时候,可以做深呼吸的动作,也可以暗示自己这是焦虑症的症状,过一会儿就会好的。通过自己控制自己的方法来慢慢改掉焦虑的症状。在日常生活中不要有太大的工作压力,要劳逸结合,保证充分的睡眠。
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