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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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庞吉成主治医师
病情分析：抑郁病人可食用的食物:一、香蕉,香蕉中含有可增加人体兴奋度的生物碱和色氨酸,维他命B,可有效缓解抑郁,振奋精神。菠菜、菠菜中含有丰富的铁和叶酸,是人体所需的两种微量元素。南瓜中含有丰富的维他命B和铁元素,能增强大脑的兴奋性,使身体充满活力。樱桃中含有花青素,能使人心情舒畅。第五,深海鱼、深海鱼含有不饱和脂肪酸和一种与碳酸锂相似的抗抑郁剂。
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