预防抑郁要注意什么
分类：抑郁 |
1人回复 |
2021-08-10
病情描述：
我怀疑自己有抑郁的倾向，请问要预防患抑郁症应注意什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：现代的人生活节奏快，工作压力大。作为女性承担的压力比男性要更多。所以有可能患抑郁症的几率更大一些。女性患者自己一定要学会调整，平时一定多培养些兴趣爱好，多找些自己喜欢做的事情去做，对自己的工作生活学习，要接纳和认可，对自己多一些鼓励，不要过多的负面评价自己，也不要过于的争强好胜。学会顺其自然的生活。
本回答来自： 淄博市妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2021-08-10
查看更多关于“预防抑郁要注意什么”的相关常识>>
