怀孕便秘怎么解决
分类:产科其他 |
1人回复 |
2021-09-06
病情描述:
我怀孕了4个来月,吃啥东西都不舒服,怀孕便秘怎么解决
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:孕期便秘应养成定时排便的良好习惯。一般而言,早晨6-7点或早餐后1小时左右排便较好,此时肠道蠕动较快,便于排便。此外,在日常饮食中,宝妈要注意适量食用胡萝卜、菠菜、香蕉、南瓜、海带等粗纤维食物。确保每日适量饮水是促进排便的主要措施,每日饮水量应为1500ml左右。平时也要注意不吃油腻的食物,保持心情愉悦。
本回答来自: 河南中医药大学第一附属医院 | 向TA提问
投诉 | 2021-09-06
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