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跑步回来能吃东西吗?

女 | 29岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-05-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：您好，一般锻炼后最好还是半小时后再吃东西的，以免导致肠胃不适。可以补充些盐水，以补充丢失的水分中的盐成分，同时可以补充些有营养的食物，但尽量不要食用太多。同时平时禁吃辛辣刺激性食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-05-22

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