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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风患者需要特别注意饮食中的嘌呤摄入量，以避免尿酸水平升高引发症状。以下是一些常见食物及其嘌呤含量：
高嘌呤食物（每100克含嘌呤150-1000毫克）
这类食物应尽量避免或严格控制摄入： - 动物内脏（如肝、肾、心） - 海鲜（沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹） - 浓肉汤、浓肉汁
中等嘌呤食物（每100克含嘌呤75-150毫克）
适量食用： - 肉类（猪肉、牛肉、羊肉） - 鱼类（三文鱼、鳕鱼） - 豆类（黄豆、豆腐）
低嘌呤食物（每100克含嘌呤小于75毫克）
可以自由食用： - 各种蔬菜（菠菜、西兰花除外） - 水果（樱桃、草莓、香蕉） - 谷物（大米、小米、燕麦）
注意事项
多喝水有助于促进尿酸排泄。
减少酒精和高糖饮料的摄入。
均衡饮食，避免暴饮暴食。
合理管理饮食是控制痛风的关键，如有疑问，请咨询专业医生或营养师。
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