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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
副舟骨和痛风，听起来有点像，但其实是两码事。副舟骨是骨头的事儿，而痛风是尿酸高的问题。咱们分开说。
先说副舟骨。这是脚上多出来的一块小骨头，位置就在脚内侧靠近大脚趾的地方。很多人天生就有，但不一定都会疼。如果它引起了疼痛，可能是因为这小骨头老是被鞋子磨到，或者运动时受了点伤。解决办法嘛，轻的可以垫个软鞋垫，严重的话得找医生看看，有时候需要手术。
再说痛风。这是尿酸太高惹的麻烦，尿酸结晶跑关节里去了，就会红肿热痛。脚趾头最常遭殃。预防痛风要少吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒这些。已经发作的话，得按医生开的药吃，别乱来。
要是分不清自己到底是副舟骨还是痛风的问题，去医院拍个片子，做个血检，让专业的人帮你看清楚。平时注意休息，少熬夜，饮食清淡一点，对这两样都有好处。
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