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痛风可以喝了汤

| 47岁 | 分类:痛风 | 1人回复 | 2025-06-10

病情描述:
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共1条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析:

痛风患者能不能喝汤?这是个常见的问题。其实,关键在于选对汤的种类和做法。

首先,痛风患者要特别注意嘌呤含量。高嘌呤的食物会增加尿酸水平,而很多肉汤、鱼汤确实含有较高的嘌呤。这是因为熬煮时,肉类中的嘌呤会溶解到汤里。所以,如果直接喝这些浓汤,可能对身体不利。

那是不是所有汤都不能喝呢?也不是。可以选择低嘌呤的食材来煲汤,比如冬瓜汤、豆腐汤或者蔬菜汤。这些汤不仅味道清淡,还不会加重身体负担。另外,鸡汤也可以适量饮用,但记得撇去浮油,并避免长时间炖煮。

制作时也要注意方法。尽量少放调料,尤其是味精或鸡精,因为它们也可能引起尿酸波动。同时,不要把汤当水喝,一天喝一小碗就够了。

最后提醒一下,每个人的体质不同,根据自己的情况调整饮食习惯。如果有疑问,可以咨询医生或营养师,确保吃得更安心。

本回答来自: 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-06-10

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