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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
想测试对大米过敏，可以试试以下方法。先从简单的皮肤点刺测试开始，这是常见的过敏检测方式。去医院找专业的医生咨询，他们会根据你的症状安排合适的检查。注意不要自己随便尝试，以免引发严重反应。
如果吃大米后出现皮疹、瘙痒、肚子不舒服等症状，可能和过敏有关。但这些症状也可能是其他原因导致的，所以别急着下结论。可以试着短期不吃大米，观察身体有没有改善。如果症状消失了，再慢慢重新加入饮食，看是否再次出现不适。
平时记录饮食日记也很有用，把每天吃的东西和身体反应写下来，方便找到问题来源。测试前别乱用药，会影响结果准确性。记得选择正规医院进行检查，确保安全可靠。
最重要的是听从医生建议，别盲目相信偏方或未经证实的方法。健康的事情不能马虎，专业指导才是关键。
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