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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
如果您对牛奶过敏并出现了身上起疙瘩和瘙痒的症状，可能是过敏反应的表现。建议您尽快采取以下措施：
首先，停止摄入任何含牛奶或奶制品的食物，避免症状加重。检查食品成分表，确保没有隐藏的乳制品成分。
其次，可以尝试服用抗组胺药物来缓解过敏症状，如瘙痒和皮肤红肿。但注意，这类药物仅能暂时缓解症状，不能治好过敏。如果症状严重或持续时间较长，请务必及时就医。
此外，保持皮肤清洁和湿润也很重要。使用温和无刺激的清洁用品，并涂抹适合敏感肌肤的保湿霜，以减少不适感。
最重要的是，咨询专业的医生或过敏科专家。他们可以通过详细的病史询问和相关检测，帮助您确认是否真的对牛奶过敏，并制定个性化的治疗方案。切勿自行诊断或长期忽视过敏反应，以免引发更严重的健康问题。
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