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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
手脚发麻又过敏，确实让人难受。别急，先听我说几句简单实用的建议。
首先，手脚麻和过敏可能是身体在提醒你某些问题。如果症状突然加重或持续时间长，赶紧去医院检查，别拖着。
平时注意饮食清淡，少吃辛辣、海鲜等容易引发过敏的食物。多吃蔬菜水果，补充维生素，增强免疫力。
皮肤过敏时，别用手挠，容易感染。可以用温水冲洗患处，保持皮肤清洁干燥。同时穿宽松透气的衣服，减少刺激。
手脚发麻可能跟姿势有关，比如久坐久站。记得多活动，伸展身体，促进血液循环。如果长期坐着工作，记得每隔一小时站起来走几步。
药物方面，可以试试抗过敏药，但一定要按说明吃，或者听医生的话。千万别乱用偏方，可能会让情况更糟。
最后，保持好心情也很重要。压力大会影响免疫系统，让过敏和麻木更严重。适当放松自己，规律作息，对恢复很有帮助。
如果症状一直不好，还是早点找专业医生看看吧，毕竟健康最重要。
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