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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
宝宝牛奶过敏，补钙是关键。可以选择一些非乳制品的钙源，比如含钙丰富的豆制品，像豆腐和豆浆。绿叶蔬菜也是不错的选择，例如西兰花、菠菜等，它们含有天然的钙质。另外，鱼类中的沙丁鱼和三文鱼骨软且富含钙，适合宝宝食用。
日常生活中，可以尝试给宝宝吃点坚果类食物，如杏仁，它含钙量较高。橙子等水果也含有一定量的钙，能帮助补充身体所需。有些品牌的果汁会额外添加钙，购买时可以留意一下包装说明。
晒太阳对促进钙吸收很有帮助，每天带宝宝出去晒一会儿，有助于维生素D的生成。如果担心饮食不够，可以在医生指导下选择合适的钙剂或维生素D补充剂。
记住，每个宝宝体质不同，添加新食物前咨询专业医生。多观察宝宝反应，确保安全健康地成长。
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