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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：一般光喝牛奶的话会偏热，但是如果你本身上火，只会诱发和痘痘。主要还是你日常的饮食过分的辛辣刺激或上火，或者睡眠不足、精神紧张激动等造成的。同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。
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