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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎洗不好确实让人烦恼，但别急，慢慢来。首先，保持局部清洁是关键，用温水轻轻清洗，不要用力搓。如果症状严重，可以用医生推荐的药水清洗，千万别乱用偏方。平时穿宽松透气的内裤，减少摩擦和刺激。
饮食上也要注意，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，帮助身体排毒。如果清洗后还是不见好转，可能是炎症比较顽固，这时候别硬撑，尽快去医院看看。医生会根据情况开适合的药物，按要求用药才能更快恢复。
另外，避免不良习惯，比如频繁抓挠或使用不适合的产品。调整生活习惯，保持规律作息，增强免疫力也很重要。总之，耐心对待，配合治疗，问题总会解决的。
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