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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
春夏季节，湿热夹杂，痛风容易发作。这时候，身体就像被湿气和热气裹住了，关节又开始隐隐作痛。很多人觉得奇怪，为什么天气暖和了，痛风反而更难受？其实，这跟饮食、生活习惯都有关系。
湿热天，人容易贪凉。喝冷饮、吃海鲜、熬夜吹空调，这些都可能让尿酸升高，引发痛风。特别是啤酒配海鲜，简直是“痛风套餐”。尿酸堆积在关节里，炎症一来，疼痛就跟着来了。
预防痛风，关键在于调整生活方式。少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、浓肉汤、贝类等。多喝水，帮助身体排尿酸。不要长期依赖冷饮降温，可以试试菊花茶或绿豆汤，清热解毒效果不错。
运动也很重要，但别太剧烈。每天散步半小时，既能出汗排毒，又不会增加关节负担。如果体重超标，慢慢减下来，对控制尿酸很有帮助。
已经痛风的人，千万别乱用药。有些止痛药只能缓解症状，不能痊愈问题。找医生制定适合自己的治疗方案。同时，定期监测尿酸水平，了解身体变化。
最后提醒一句，湿热天要特别注意休息，别让身体过度疲劳。劳逸结合，才能远离痛风的困扰。
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