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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
天天喝酒后痛风,这事得好好说说。先说喝酒,这东西喝多了伤身,尤其是啤酒和白酒,最容易引起尿酸升高。尿酸一高,痛风就找上门了。脚趾头肿得像馒头,走路都疼,这是很多痛风患者的感受。
为啥喝酒容易痛风?因为酒精会让身体代谢紊乱,尿酸排不出去,慢慢堆积在关节里。再加上有些人平时饮食不注意,爱吃海鲜、火锅这些高嘌呤食物,问题就更严重了。
想缓解痛风,第一步就是戒酒,或者至少少喝。多喝水,每天两升以上,帮助尿酸排出体外。再就是调整饮食,少吃肉汤、动物内脏,多吃蔬菜水果,比如黄瓜、草莓,对降尿酸有帮助。
运动也很重要,但别剧烈运动,选择散步或瑜伽就好。如果症状严重,一定要去医院检查,按医生建议用药,千万别自己乱治。记住,健康是自己的,别拿身体开玩笑。
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