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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牛奶过敏指的是人体对牛奶中的某些成分产生不良反应。这种现象属于免疫系统异常，不是所有人都会遇到。牛奶里含有多种蛋白质，比如酪蛋白和乳清蛋白，这些可能是引发过敏的元凶。
喝牛奶后，有人会出现皮疹、瘙痒、肿胀等皮肤问题。还有人可能肚子疼、拉肚子或呕吐，这些都是消化系统的反应。严重时，甚至可能出现呼吸困难或休克的情况，这需要特别注意。
牛奶过敏和乳糖不耐受不同。乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，导致无法分解牛奶中的乳糖。而牛奶过敏是免疫系统把牛奶当成敌人，从而发动攻击。
如果怀疑自己对牛奶过敏，可以找医生做测试。医生会通过血液检查或皮肤点刺试验来确认是否真的过敏。确诊后建议的办法就是避免接触牛奶及含牛奶成分的食物。
生活中要仔细查看食品标签，很多加工食品可能隐藏着牛奶成分。同时，可以选择其他替代品，比如豆奶、燕麦奶等，以补充营养。如果有疑问，随时咨询专业医生是最安全的做法。
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