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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
雨后空气清新，但对于花粉过敏者来说，出行仍需注意。雨水虽能冲刷部分花粉，但潮湿环境可能让植物释放更多花粉颗粒。出门前看看天气预报，选择风小的日子更安全。
穿长袖衣物，戴口罩和眼镜，减少皮肤和呼吸道接触花粉的机会。回家后换衣服、洗头，防止花粉留在身上。如果眼睛痒，用冷水冲洗或湿毛巾敷眼缓解不适。
随身带抗过敏药，提前预防症状发作。别忘了检查药品有效期，确保能用。鼻子不舒服时，可以用生理盐水清洗鼻腔，保持清洁。
尽量避开草丛密集的地方，少去公园或植物多的区域。开车时关紧车窗，使用空调内循环模式，降低花粉进入车内几率。
记住，身体是最重要的，有明显不适及时就医。平时多锻炼增强免疫力，也能减轻过敏反应。简单调整生活习惯，就能更好应对花粉季节。
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