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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏时，洗脸这件事得特别注意。一般来说，轻度过敏可以正常清洁，但要避免用力搓洗。如果过敏严重，比如红肿、瘙痒明显，暂停用洗面奶，只用温水轻轻拍打即可。
具体多久不能洗脸，要看过敏程度和个人情况。通常建议停用刺激性产品2到3天，给皮肤一个自我修复的时间。期间只用清水清洗，温度不要太热或太冷。等症状缓解后，再慢慢恢复日常护理。
选择温和的洁面产品很重要，成分越简单越好。含有酒精、香精或其他刺激物的护肤品暂时避开。此外，饮食上也要清淡一些，少吃辛辣和油腻的食物，多喝水，帮助身体排毒。
记得观察自己的皮肤状态，如果情况没有好转甚至加重，一定要及时看医生。别自己硬扛，以免留下更多麻烦。总之，照顾好皮肤，耐心等待它恢复健康才是关键。
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