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红枣皮有营养吗？去皮吃红枣还有用吗？

女 | 23岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-05-21

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：你好，枣的营养价值是很高的，由其以枣皮为最，建议多以食用。如果觉得过于干燥难以下咽的话，建议可以用热水泡着食用，或者在做稀饭时候煮一点，这样就能即解决了保留皮营养价值的功效，还能解决干燥的问题。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-05-21

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