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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
浙江的痛风高发季节,主要集中在秋冬交替和冬季。这段时间气温下降,人体血液循环变慢,尿酸容易沉积,引发痛风发作。尤其是江浙一带,湿冷天气更明显,很多人喜欢喝酒驱寒,或者吃火锅、海鲜等高嘌呤食物,这些习惯都会增加痛风的风险。
平时大家要注意饮食控制,少吃动物内脏、海鲜、啤酒这些东西。多喝水可以帮助身体排出多余的尿酸。另外,保暖也很重要,特别是脚部和膝盖,别让关节受凉。
有些人觉得痛风只是小问题,其实长期不管可能导致肾结石甚至肾脏损伤。如果已经出现症状,比如关节红肿、疼痛,早点去医院检查,遵医嘱用药。平时也可以适当运动,增强体质,但别剧烈运动,不然可能适得其反。
总之,预防痛风要从生活习惯入手,管住嘴、迈开腿、穿暖点,这些都是简单又有效的方法。身边有痛风患者的朋友,也可以多提醒他们注意保养。
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