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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏源总IgE高，说明身体对某些物质产生了过度反应。简单来说，IgE是免疫系统的一部分，数值高可能意味着你对花粉、尘螨、食物或宠物毛发等过敏。
平时多注意观察自己的生活习惯，看看是不是接触了容易引发过敏的东西。比如家里有没有潮湿的地方，或者床单被罩是否经常清洗。饮食上也要小心，有些人的IgE升高可能和牛奶、**、坚果有关，可以试着记录一下吃的东西。
另外，压力大、睡眠不足也会让免疫力下降，从而影响IgE水平。所以保持规律作息很重要。如果症状很明显，像皮肤痒、打喷嚏、流鼻涕，找医生聊聊，做进一步检查。
日常生活中，可以用空气净化器减少空气中的过敏原，勤洗衣服和床上用品，用热水能更好杀菌除螨。总之，调整生活方式，慢慢找到适合自己的方法，才能更好地控制过敏问题。
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