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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，脚关节红肿热痛，尤其是大脚趾最常见。这时候要特别注意休息，别乱走动，减少关节负担。
饮食上要清淡，少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓汤这些。多喝水，帮助身体排尿酸。但不要喝啤酒，也不要吃火锅，这些都会让尿酸升高，加重疼痛。
睡觉时尽量把脚抬高，可以缓解肿胀。如果疼得厉害，可以用冰袋敷一敷，但别直接贴皮肤，避免冻伤。
按时吃药很重要，止痛药和降尿酸药要按医生说的来，不能随便停。用药期间也要定期复查血尿酸水平。
平时要注意保暖，天气变化大时容易诱发痛风。穿鞋要宽松，别挤到脚，减少摩擦。
保持好体重，少熬夜，规律作息，也有助于控制尿酸。如果有高血压、糖尿病等慢性病，更要一起管理好。
总之，痛风发作时别大意，该休息就休息，该吃药就吃药，饮食和生活习惯都要调整过来。
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