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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
当兵回来后，身体多少会有些不适应。有的战友就遇到了痛风的问题。
其实，痛风是尿酸高引起的关节炎。训练强度大、饮食不规律、喝水少，这些都可能诱发痛风。
退伍后生活节奏变了，有些人喜欢喝酒、吃大鱼大肉，加上休息不好，痛风就容易找上门。
平时要注意多喝水，每天至少两升水。少吃动物内脏、海鲜、红肉，啤酒也要少喝。
蔬菜水果多吃点，尤其是低糖的。樱桃据说对缓解痛风有帮助，可以适当吃些。
作息要规律，别熬夜。体重控制住，太胖也会让尿酸升高。
如果发作频繁，建议去医院查个血，看看尿酸水平。医生会根据情况开药，别自己乱吃药。
总之，注意饮食、生活习惯，再配合医生指导，痛风是可以控制的。
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