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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是一种常见的关节病，常让人疼得睡不着觉、走不了路。它不是老年人的“专利”，越来越多的年轻人也成了受害者。
痛风的根源是尿酸高。吃太多肉、喝太多酒、爱喝甜饮料，都可能让尿酸升高，诱发痛风发作。一旦发作，脚趾、脚踝、膝盖这些地方会突然红肿热痛，像被火烧一样。
控制痛风的关键，在于日常管理。饮食要清淡，多喝水，每天喝够2000毫升以上。少吃动物内脏、海鲜、火锅汤底，啤酒也要戒掉。
运动不能少，但别太猛。过度劳累反而容易引发痛风急性发作。保持好体重，对身体负担小，也有助于控制尿酸水平。
痛风不是小事，也不能等到疼起来才重视。早发现、早干预，才能减少复发，保护好关节和肾脏。
如果你身边有痛风的朋友，记得提醒他按时体检、合理用药、健康生活。关爱自己，从一点一滴做起。
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