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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风是尿酸高引起的,饮食上要特别注意。动物性食物中,有些可以吃,有些要少吃或者不吃。
像鸡肉、鸭肉、瘦猪肉这些常见肉类,可以适量吃一点,但不要吃太多,尤其是炖汤的时候,尽量别喝肉汤,因为汤里嘌呤含量比较高。
鱼类方面,不是所有鱼都能吃。草鱼、鲫鱼、鲤鱼这类淡水鱼可以少量吃一些,但像沙丁鱼、凤尾鱼这些嘌呤高的鱼就不能吃。
蛋类比如**、鸭蛋是可以吃的,而且蛋白嘌呤低,适合痛风的人补充蛋白质。
牛奶特别是低脂牛奶,对痛风有好处,可以每天喝一点。
内脏类比如猪肝、猪肾、鸡杂这些嘌呤很高,痛风发作期一定不能吃,平时也尽量少吃。
总之,痛风期间吃动物性食物要清淡、少油、少盐,做法上多用煮、蒸的方式,避免煎炸烧烤。
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