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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
长期痛风容易引起小腿肿痛，这是因为尿酸结晶在关节和周围组织沉积，导致炎症反应。一开始可能只是偶尔发作，但时间久了，反复的炎症会让脚踝、小腿这些地方变得红肿热痛，走路都受影响。
很多人不重视早期症状，等到肿得厉害了才开始着急。其实控制尿酸是关键，平时要少吃动物内脏、海鲜、红肉这些高嘌呤食物，多喝水帮助排出尿酸。啤酒、甜饮料也要少碰，它们会加重病情。
除了饮食，按时吃药也很重要。医生开的降尿酸药不能随便停，不然很容易复发。有些人一觉得没事就自己减药，结果很快又肿又痛，得不偿失。
生活习惯也要调整，比如适当运动、保持好体重、避免熬夜。如果小腿经常肿胀疼痛，及时去医院检查，看看是不是痛风引起的关节损伤或者肾功能问题。
总之，痛风不是小事，长期不管会影响生活质量。早点干预，坚持治疗，才能减少发作，保护好腿脚。
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