提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析:
很多人以为痛风是因为吃肉多才得的,其实不是完全这样。不吃肉,照样可能得痛风。
痛风是身体代谢出问题,尿酸太高引起的。尿酸高了以后,会在关节处结晶,引起红肿热痛,尤其是大脚趾最常见。
那为什么不吃肉也会尿酸高?因为除了肉类,还有一些别的东西会让尿酸升高。比如喝酒、特别是啤酒;还有含糖饮料、果汁这些甜的东西也容易让尿酸上升。
另外,有些人天生代谢就慢,身体自己产生的尿酸就比别人多。还有的人喝水少、运动少,尿酸不容易排出去,也会堆积起来。
所以,光靠不吃肉是不够的。控制饮食要更全面:少吃海鲜、动物内脏,少喝汤,也要注意别吃太多豆制品和菠菜这类嘌呤高的植物性食物。
最重要的是要养成良好的生活习惯,多喝水、适当运动、保持好体重。如果已经发现尿酸偏高或者有痛风症状,还是要去医院查一查,听医生的建议来调理。
查看更多关于“不吃肉还有痛风”的相关常识>>