提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，关节又红又肿又疼，晚上睡不着是常事。特别是脚趾、脚踝这些地方痛起来，连被子都不敢盖。
晚上睡不好，白天就更没精神。身体累，心情也差，整个人状态都不对。痛风一疼就是好几天，这段时间都别想好好休息。
睡觉时姿势不对也会加重疼痛。躺着的时候，关节容易受压，尤其是脚放的位置不对，会更难受。有人干脆坐着睡，反而觉得轻松点。
长期睡眠不好，免疫力也会下降，痛风更容易反复。这样一来，形成恶性循环，身体越来越差。
所以平时要注意控制尿酸，少吃海鲜、动物内脏，少喝酒。多喝水，帮助排出体内多余的尿酸。
饮食和作息要规律，避免熬夜，减少压力，才能减少痛风发作的次数。晚上能睡好觉，身体恢复得快，人也更有精神。
查看更多关于“痛风影响睡觉休息”的相关常识>>
