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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
秋天天气转凉,人体新陈代谢减慢,血液循环也变差,这对痛风患者来说是个挑战。痛风是因为体内尿酸过高,形成结晶沉积在关节里引起的炎症。气温一低,尿酸更容易在关节处沉积,从而诱发疼痛。
另外,夏天很多人爱喝啤酒、吃烧烤,这些高嘌呤食物会加重尿酸负担。到了秋天,身体还没完全适应这种变化,尿酸排泄不畅,就容易发作。而且秋季干燥,喝水少,尿液减少,尿酸排出也就少了,堆积在体内。
还有个原因是,秋天气温波动大,早晚凉中午热,穿衣不当容易受凉。关节一旦受凉,局部抵抗力下降,加上尿酸浓度升高,很容易引发急性痛风性关节炎。
所以,秋天要注意保暖,尤其是脚踝、膝盖这些容易受寒的部位。饮食上要清淡,少吃动物内脏、海鲜和红肉。多喝水,保持尿量充足,帮助尿酸排出。控制体重也有助于降低尿酸水平。
总之,秋天是痛风高发期,做好日常管理很重要,别等疼起来才重视。
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