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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
舒良过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔过敏反应，主要表现为打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻子痒、鼻塞等症状。这类问题多在接触过敏原后出现，比如花粉、尘螨、动物毛发等。
很多人一到换季就容易发作，尤其是春秋两季最为明显。日常生活中要注意避免接触过敏源，比如保持室内清洁、减少地毯和毛绒玩具的使用、定期清洗床上用品。
外出时戴口罩可以有效减少吸入过敏物质的机会。如果症状较重，建议及时就医，在医生指导下使用抗过敏药物或鼻腔喷雾。不建议自行乱用药，以免产生副作用或依赖性。
平时也可以通过增强体质来改善，比如适当锻炼、规律作息、饮食清淡。注意不要过度疲劳，免疫力下降也容易诱发鼻炎发作。
总之，过敏性鼻炎虽然常见，但也不能忽视。关键是早发现、早干预，控制好病情，减少对生活的影响。
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