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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
上海的梅雨季节一到，空气又闷又湿，衣服晾不干，墙壁都在“出汗”。对鼻炎患者来说，这种天气最难熬。鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，一天到晚不舒服。
潮湿天气容易滋生霉菌和螨虫，这些小东西藏在床单、枕头、地毯里，刺激鼻子，诱发过敏。不少人早上起床就一个劲儿地打喷嚏，鼻子堵得慌，晚上睡不好，白天没精神。
这时候要特别注意家里环境。被子、枕头要勤换洗，尽量晒干。如果实在干不了，可以考虑用烘干机或除湿器。空调滤网也要定期清理，不然吹出来的风带着灰尘和细菌，更容易引发鼻炎发作。
外出回来后，记得洗脸、冲鼻子，把身上的灰尘、花粉、霉菌冲洗掉。鼻腔感觉不舒服时，可以用生理盐水冲洗，清爽一点。
饮食上少吃辛辣、油腻食物，多喝水，保持身体状态稳定。如果症状严重了，别硬扛，该看医生还是要去，按医嘱用药，缓解不适。
总之，面对上海的湿气，鼻炎患者要多留心生活细节，减少过敏源接触，才能舒服度过这段难熬的季节。
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