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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
脸过敏时，饮食和用药都要特别注意。首先，建议少吃辛辣、海鲜、酒精等刺激性食物，这些容易加重过敏反应。多吃清淡的蔬菜水果，比如苹果、胡萝卜、黄瓜等，有助于身体恢复。
如果出现红肿、瘙痒等症状，不建议自行乱用外用药膏，尤其是含激素类的产品，可能会让情况更糟。可以先用清水洗脸，保持皮肤干净清爽，避免抓挠或摩擦。
有些人会用抗过敏药，比如氯雷他定、扑尔敏等，但这类药物在医生指导下使用。如果是轻微过敏，也可以试试喝点绿豆汤、菊花茶，帮助清热解毒。
总之，饮食上以清淡为主，生活作息要规律，别熬夜。如果脸部症状持续不退或加重，还是要尽快去看医生，听专业建议更安心。
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