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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
过敏了要注意饮食,避免加重身体负担。常见的不能吃的食物包括海鲜类,比如虾、蟹、贝类,这些容易引发过敏反应。牛奶和**也是常见过敏源,特别是蛋白部分,要根据个人情况避开。
坚果类如花生、核桃也容易引起严重过敏,必须小心。加工食品中常含有这些成分,买包装食品时要看清配料表。
水果方面,芒果、菠萝、猕头梨容易引起嘴部或皮肤过敏,出现红肿、瘙痒。蔬菜中,芹菜、香菜也可能引发不适。
辛辣刺激食物如辣椒、生姜、大蒜会刺激血管扩张,加重皮肤过敏症状。油炸食品和甜食也不利于免疫系统恢复。
有些人对小麦或大豆制品过敏,像面包、面条、豆腐、豆浆都要避免。另外,酒精会促进血液循环,可能让过敏反应更明显。
最重要的是清楚自己对什么过敏,平时注意记录饮食,发现有问题的食材及时停用。做饭时多以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和低敏食材,帮助身体慢慢恢复。
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