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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性鼻炎发作时，鼻子又痒又堵，很多人想找个快速缓解的办法。冰敷是个简单实用的小方法。
用冰袋或冷毛巾敷在鼻子两侧或者额头，每次大概10到15分钟。低温可以收缩血管，减轻鼻腔肿胀，也能缓解鼻痒、打喷嚏这些不舒服的感觉。
冰敷的时候注意别让冰块直接接触皮肤太久，用毛巾包一下，避免冻伤。如果觉得鼻子特别干或者皮肤敏感，也可以缩短时间，试试看自己能不能适应。
除了冰敷，平时也要注意避开过敏原，比如尘螨、花粉、宠物毛发这些常见的诱发因素。天气变化大的时候，记得戴口罩，减少冷空气对鼻子的刺激。
冰敷只是个辅助办法，不能治好鼻炎。如果症状经常出现或者影响到日常生活，还是要去看医生，听专业建议。
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