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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
白木耳炖汤,很多人喜欢喝,味道清淡,营养也不错。但对于痛风的人来说,得小心一点。
痛风是因为体内尿酸太高,容易在关节处形成结晶,引发红肿热痛。饮食上要控制嘌呤的摄入,因为嘌呤代谢后会变成尿酸。
白木耳本身嘌呤含量不高,适量吃没问题。但炖汤的时候,如果加了动物内脏、海鲜、浓肉汤这些高嘌呤食材,那整锅汤的嘌呤就高了。尤其是老火汤,长时间熬煮会让汤里的嘌呤大大增加。
所以,痛风的人想喝白木耳汤,建议只放些低嘌呤的蔬菜,比如白菜、胡萝卜,少油少盐,别加太多肉类。而且一次别喝太多,偶尔喝还可以。
平时也要多喝水,帮助排出尿酸。饮食控制只是辅助,更重要的是按时看医生,按医嘱用药、调整生活习惯。
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