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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
最近天气变化大，有些人会出现皮肤过敏的情况。身上出现红点，可能是接触了某些过敏源，比如花粉、尘螨或者食物。
皮肤一痒就开始抓，结果红点越来越多。这种情况先停用新换的洗护产品，也别穿太紧或粗糙的衣服刺激皮肤。
如果只是轻微发红、没怎么影响生活，可以先观察一下，避免再接触可疑的东西。洗澡时水温别太高，别用太多沐浴露。
要是红点持续不退，或者越抓越严重，甚至出现肿胀、发热这些症状，那就得尽快去医院看看。医生会根据情况判断是不是湿疹、荨麻疹或者其他问题。
平时注意饮食清淡，多喝水，别吃太多辛辣刺激的食物。保持心情放松也有助于缓解皮肤反应。
总之，身体发出信号了，就别硬扛。不舒服就早点看医生，别自己乱用药。
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