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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性鼻炎患者在吃肉方面要特别注意，尽量选择温和、不易引发过敏反应的肉类。
鸡肉是个不错的选择，肉质细嫩，营养丰富，不容易引起过敏，可以炖汤也可以清蒸，对身体有好处。
鱼肉也可以吃，但要注意是不是自己对鱼类过敏，新鲜的鱼清蒸一下，既保留营养又不刺激。
牛肉和猪肉也可以适量吃，但不要吃太多，避免过于油腻的做法，建议选择炖煮的方式，减少上火的风险。
羊肉、狗肉这类偏热性的肉类少吃，容易加重鼻炎症状，特别是天气热或者病情加重时，避开。
总体来说，饮食要清淡为主，肉类可以吃，但要选对种类，做法也要简单，避免辛辣、油炸、刺激性的调味品。多吃点蔬菜水果，增强免疫力，对控制鼻炎更有帮助。
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