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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏时又痛又痒，是身体在发出信号。皮肤受到刺激后，免疫系统会启动防御机制，释放一些化学物质，比如组胺，这些物质会让局部出现红、肿、热、痛，还会让人忍不住想挠。
有时候过敏不只是表面问题，可能是接触了某些东西，比如花粉、尘螨、化妆品、洗涤剂等。也有可能是吃进去的东西引发的反应，像海鲜、坚果这些常见过敏源。
痛和痒的程度因人而异，有的人只是轻微不适，有的人却难受得睡不着觉。抓挠虽然能暂时缓解，但反而可能加重炎症，甚至引起破皮和感染。
面对这种情况，最重要的是避免继续接触可疑的过敏原，保持皮肤清洁和湿润。如果症状严重或者持续不退，尽快去看医生，别自己乱用药。
生活中注意饮食清淡，少熬夜，增强身体抵抗力，也有助于减少过敏的发生。
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