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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
脸过敏又干燥的时候，保湿是关键。但要选对方法，不然容易加重不适。
首先，洗脸要用温水，别用热水或冷水。洗面奶要温和，不含香精、酒精这些刺激成分。洗完脸后，用干净的毛巾轻轻按干，不要用力擦。
接着就是保湿。可以选择含有神经酰胺、甘油、透明质酸的护肤品，这些成分能帮助修复皮肤屏障，补水效果也不错。涂抹的时候动作要轻柔，顺着肌肤纹理慢慢拍匀。
如果皮肤特别干，可以多涂一层保湿霜或者乳液，锁住水分。白天出门记得防晒，选物理防晒产品更温和，减少对敏感肌的刺激。
晚上可以敷个简单的保湿面膜，不用太频繁，一周两三次就够了。选择成分简单、无添加的产品，避免给皮肤增加负担。
生活上也要注意，多喝水，少吃辛辣油腻的食物。睡觉别熬夜，保持好作息，也有助于皮肤恢复。
总之，过敏干燥时护肤要“少而精”，不折腾、不叠加太多产品，让皮肤慢慢恢复才是重点。
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