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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
爱情过敏这事儿,说白了就是一谈恋爱就各种不舒服,心跳快、脸红、出汗,甚至紧张到说不出话。其实这不一定是坏事,说明你挺在意对方的。
如果你发现自己每次喜欢一个人就会这样,别急着“治疗”,先接受这是正常反应。很多人都有类似经历,只是表现程度不同而已。
可以试着多跟人接触,慢慢适应恋爱的感觉。从朋友做起,别一上来就逼自己进入亲密关系。给自己点时间,也给感情点空间。
平时也可以多锻炼,调节一下情绪。比如跑步、听音乐、写日记,把心里那些小情绪释放出来。
要是真的觉得影响生活了,可以找个靠谱的心理咨询师聊聊。不是非得吃药,而是学着理解自己,和自己的情绪和平相处。
总之,爱情过敏不用太担心,调整心态,慢慢来,总会好起来的。
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