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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性咽炎主要是因为咽喉部位对某些物质产生过敏反应，导致反复出现咽部瘙痒、干咳、异物感等症状。想要控制它，首先要尽量避开过敏原，比如花粉、尘螨、宠物毛发、烟酒刺激等。
日常生活中要注意保持室内空气清洁，避免干燥和灰尘多的环境，可以使用空气净化器或加湿器改善空气质量。饮食上要清淡为主，少吃辛辣、油炸、过冷或过热的食物，减少对咽喉的刺激。
适当多喝温水，保持喉咙湿润，有助于缓解不适。作息方面要规律，别熬夜，增强身体抵抗力也很关键。如果症状明显，可以在医生指导下使用抗过敏药物或局部喷雾来缓解症状。
平时也可以用淡盐水漱口，或者喝点蜂蜜水，帮助舒缓喉咙。重点是坚持良好的生活习惯，减少诱发因素，才能更有效地控制过敏性咽炎。
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