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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎一般属于病毒感染，多数情况下具有自愈性。只要不出现严重并发症，通常7到10天左右可以好转。
在这期间，注意休息、多喝水、避免刺激性食物，有助于缓解症状。如果喉咙痛得厉害，影响吃饭和说话，可以在医生指导下使用一些缓解症状的药物。
如果超过10天症状没有改善，或者出现高烧、呼吸困难等情况，就要及时就医，排查是否有细菌感染或其他问题。
急性咽炎恢复时间因人而异，但大多数人一周多就能明显好转。关键是要照顾好自己，别太劳累，给身体一点时间去恢复。
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