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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏了，有些天气确实得注意饮食。比如湿热天，空气里湿度大，霉菌容易滋生，这时候别吃发霉或发酵的食物，像过期面包、久放的酱料都得避免。下雨天也一样，湿气重，很多人的肠胃敏感，生冷食物就先放一放，凉拌菜、冰饮少碰为妙。
刮风天，花粉和灰尘多，对花粉过敏的人要小心，水果里的猕猴桃、芒果这类容易引发反应的少吃。如果气温突然下降，身体免疫力可能变弱，辛辣刺激的东西就得忌口，辣椒、生姜这些会让身体更“燥”。
晴天紫外线强的时候，光敏性蔬菜如芹菜、香菜就别吃了，皮肤容易红肿瘙痒。雾霾天空气差，烧烤、油炸食品也别贪嘴，它们会加重体内毒素负担。
总之，过敏期间饮食清淡最重要，多吃新鲜的非致敏食材，根据天气调整自己的饮食习惯，才能让身体更快恢复舒适状态。
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