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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎一般属于病毒感染，多数情况下具有自限性，也就是说不靠药物也会在一段时间内自然好转。通常来说，症状会在3到7天内逐渐减轻，完全恢复可能需要一周到十天左右。
如果只是轻微的喉咙痛、干痒或有异物感，注意多休息、多喝水、避免刺激性食物，比如辛辣、油炸的东西，同时保持室内空气湿润，就能缓解不适。
如果症状较重，比如发烧、吞咽困难或者声音嘶哑持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据情况开一些对症的药，比如退烧药、消肿药或清热解毒的中成药。
平时要注意不要过度用嗓，少抽烟喝酒，减少对咽喉的刺激。饮食清淡些，作息规律，也有助于缩短病程和预防复发。
总之，每个人的体质不同，恢复时间也会有差异，关键是要早重视、早调理。
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